올 추석엔 '명절증후군' 허리디스크 피하기를 

- 동탄시티병원 척추 정형외과 신재흥 병원장 

민족 대 명절 중 하나, 추석이 다가오고 있다. 무더위가 한발 물러가고 신선한 날씨가

이어지며 고향을 찾거나 휴가를 떠나는 이들이 많을 것으로 예상된다. 명절증후군이란 

설날, 추석과 같은 명절 전후에 나타나는 정신적, 육체적 피로로 인한 신체적 증상을

말하는 것으로 좁은 차에서 장시간 운전, 같은 자세로 오랜 시간 요리하는 것은 척추에

무리가 가 디스크에 문제가 생길 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다.

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출처 : https://health.chosun.com/healthyLife/column_view.jsp?idx=10229