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[스포츠경향] 무릎 아픈 퇴행성관절염 환자, 추석 명절 관리 방법은?

- 동탄시티병원 관절 정형외과 김범석 원장 ㅣ 정형외과 전문의 

추석 명절을 앞두고 벌써부터 명절 후유증을 걱정하는  

이들도 많다. 실제 명절 이후에는 무릎 통증을 호소하는

이들이 유독 증가한다. 이는 추석 연휴기간 동안 무릎

관절이 구부러진 상태로 장시간 운전을 하거나 바닥에

쪼그리고 앉아 전을 부치고 무거운 그릇과 식재료를 

옮기는 등 무릎 주변의 근육과 인대 등에 무리를 주는

일들이 많아지기 때문이다.  

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